瘀青肿胀考虑是由于外伤导致还是组织损伤、皮下血肿等情况。需要在伤后24小时之内冷敷，同时服用云南白药保险子，避免血肿扩大，之后可以按药品说明书继续服用。在伤后24小时以后，可以局部热敷，这样可以促进肿胀淤青的消散。避免局部在受到外伤。如果这个肿胀淤青是自然发生的，没有受到外力，那么就需要去医院检查一下凝血功能，血常规等。