月经期间，由于全身充血水肿，有的人都会产生一些不适应症状，首先不能吃的就是生冷的东西，因为一些属性寒凉的水果会造成血液不通畅，寒邪侵入人体，会刺激子宫收缩性变差引起痛经。比如香蕉，芒果，西瓜，柚子，火龙果，橙子，草莓等。尤其是香蕉柿子和西瓜女性，月经期一定不能吃。还有一些冰镇饮料，酸涩的水果都不适合在月经期食用。