引起小腹胀的原因很多，大体上可以分为生理性的原因和病理性的原因。生理性的原因主要与饮食有关，患者吃了过多的产气食物，如土豆、红薯等，就会出现腹胀的症状，建议患者改变饮食习惯，多吃一些蔬菜和含蛋白质较多的食物。病理性的原因主要与胃肠道疾病，如肠炎，肠道癌症，胃肠蠕动差等原因有关，首先建议患者检查肠镜，明确病因后对症治疗。