感冒常见的病原体是病毒感染。病毒发生变异会造成反复感冒，与身体抵抗力，耐受力差是有一定关系的。感冒全年都可以发病，冬春季节多发。感冒多发季节注意卫生，很容易通过飞沫及餐饮用具相互传播，避免去人多地方逗留。平时注意卫生，建议冷水洗脸，热水泡脚，盐水漱口，多饮用姜茶，多吃蔬菜水果，补充维生素，保证足够睡眠，进行鼻部按摩，适当锻炼，增强抵抗力及体质。必要时结合中成药玉屏风散等补气调理。