血压高于140/90mmHg时/就会被诊断为高血压。一旦诊断为高血压，行积极降压治疗。首先应该先进行生活上的干预，适当的进行有氧运动，减轻体重，避免肥胖，戒烟限酒，限制钠盐的摄入，多食用水果和蔬菜，减少高脂肪食物的摄入。如果这样血压还是不能降到正常水平，那么就应该服用降压药物。像硝苯地平，贝那普利，缬沙坦等等，这些药物是比较常用的。