刮痧对于颈肩腰腿痛有缓解作用，还能促进血液循环，在眼周刮痧能缓解视觉疲劳，在腹部或是大腿脂肪丰厚的部位刮痧有减肥的作用。刮痧还具有调气行血，舒筋通络，驱邪排毒等功效，对于感冒发热，咳嗽等呼吸系统疾病，刮出痧后可以排出体内湿寒，代谢淤积的毒素，临床可配合拔罐应用，还适用于亚健康，慢性疲劳综合症等疾病的预防。