疏肝理气的药物有:杞菊地黄丸、柴胡疏肝丸、平肝舒络丸、疏肝和胃丸、疏肝解郁胶囊、舒肝健胃丸等。除了吃中成药调理还可以通过食疗进行调理，例如是山楂、白萝卜、柑橘、甲鱼、莲藕、苦瓜、冬瓜、绿豆、黑芝麻、枸杞、菊花、柠檬、玫瑰花等。尽量不要吃辛辣刺激的食物。平时晚上必须在11点之前入睡，因为凌晨1-3点左右，肝脏会处于排毒的时间。