有一些人说蜂蜜水是凉性的，在月经期间是不应该喝蜂蜜水的，其实这些说法是错误的，蜂蜜是属于热性，正是经期所需要的，它含有丰富的矿物质，能够补充血液里的铁，铜等很多有益于身体的各种维生素。此外还含有氨基酸，酶和机酸等，可以促进消化，习惯性便秘的女性，喝蜂蜜水会改善便秘情况。蜂蜜水加牛奶，还可以减轻腹痛，防止感染，减少经期血量。