（男，29岁）我平时特别喜欢吃东西，所以肚子比较大，看起来很不美观，想减减肚子，饭后拍打腹部能减肥吗？
饭后轻拍腹部有助于减肥，但你必须轻柔，不要用力拍打。从中医的角度来看，腹部有静脉，经常拍打有利于气血循环，并能使腹部经络通畅。此外，根据西方医学，腹部有许多静脉，形成网络结构，频繁的拍打加速血液循环，加速腹部新陈代谢。因此，每天定期轻拍腹部可以使腹部慢慢变瘦。
