女人气血不足怎么调理
女人气血不足程度较轻时，可使用食补的方法进行调理。可以使用当归、首乌、阿胶、鹿茸补血，使用人参、党参补气。如果病情比较严重，则需要在医师的指导下，服用补气血相关的保健品或者是中草药等，例如九芝堂驴胶补血颗粒，气血和胶囊。多吃一些富含维生素的食物，含钙丰富的食物，动物肝脏，适当的做运动，增强体质，切忌不可过度剧烈。2018-07-3111:33
