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未知| 养生保健 6浏览次数 1个回复 2022-12-03 02:30:01
发烧可不可以吃鸡蛋

发烧可不可以吃鸡蛋

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未知 2022-12-03 02:39:46

发热期间可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂溶性维生素以及钙、铁、磷等矿物质等成分,有很高的营养价值,适合体质虚弱、老年人及小孩食用,具有益气健脾、温中补虚功效,经常食用可以强身健体,增强免疫力。发热时体质虚弱,应当补充营养物质,考虑到胃肠功能降低,可以将鸡蛋做成鸡蛋汤、鸡蛋羹、鸡蛋饼等容易消化的食物。

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