哺乳期不能吃什么水果
在哺乳期可以多吃一些水果来补充各种维生素,但是哺乳期吃水果也要注意,不要吃凉性和热性的水果。凉性的水果比如西瓜、香瓜、柚子等,尤其是冰镇西瓜吃多了容易导致孩子腹泻。热性的水果也尽量少吃,吃多了容易上火,比如荔枝、樱桃,属于热性的水果。可以多吃一些苹果,它有利于缓解便秘,像红枣、木瓜这些可以吃。