胃肠功能紊乱又称为胃肠神经官能症，其主要是由于平时生活不规律和情志不舒、抑郁、焦虑以及消化系统疾病等引起的胃肠功能失调有关。其治疗包括药物治疗和心理调理，并且心理治疗在本病中占有重要的地位。建议平时保持心情愉悦，生活规律一些，每天晚上可以适当运动促进胃肠功能恢复。同时可以吃健脾胃的理中丸或者是人参健脾丸治疗。饮食要清淡，不要吃油腻食物。