引起打嗝的原因包括功能性和器质性疾病两种。功能性疾病是各种原因引起膈肌痉挛导致的，常见的原因有暴饮暴食、饮食生冷或者是辛辣刺激食物、受凉以及情志不舒等。器质性疾病常见的有胃炎、消化性溃疡等。出现打嗝的时候，首先可以试着喝一些热水、用热水袋热敷肚子，或者是喝一口陈醋，也可以憋一口气看看能不能改善症状。如果症状不能改善，就需要去医院检查看看是不是有器质性疾病。