冬瓜荷叶茶的主要作用是减肥，是根据它的性寒，来达到清宿便、排肠毒润、肠道的功效。女性在生理期尽量避免服用冬瓜荷叶茶，否则有可能会导致痛经，甚至月经不调的情况发生。在服用后应该适当的多喝水，促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，从而达到预期的效果，也可以适当的消除体内寒性过高情况。否则积累到一定程度，也有可能会对身体造成一定的影响。