月经期间喝什么茶好
女性在月经期间应避免食用生冷性凉的食物，不可以饮用咖啡及浓茶。但可以饮用具有调经作用的茶，如玫瑰花茶，玫瑰花性温、味甘、微苦，其有疏肝解郁、理气调经的作用，经期饮用可以减轻痛经、缓解经期紧张的情绪等；另外枸杞红枣茶、金盏花茶等，都具有调节内分泌功能，适宜经期饮用。红茶性温，也可以经期饮用。
