哺乳期间不建议吃巧克力，巧克力中含有可可碱，可能会渗入母乳，传至婴儿体内，伤害婴儿的神经系统和心脏，不利于婴儿的健康成长。巧克力中含有较高的热量，能增加饱腹感，影响食欲，减少营养物质的摄入，易导致营养不良的发生，不能满足哺育婴儿的需求。且巧克力中含有大量的糖分，糖在机体代谢过程中会消耗钙，不利于婴儿的骨骼发育。