女性在孕期可以吃生蒜，但是不要多吃。孕期少吃一些大蒜有益于胎儿的生长发育。大蒜性温，味辛，富含大蒜素、维生素、硫胺素、核黄素、尼克酸、脂肪、碳水化合物、钙、柠檬酸、铁、磷等营养物质。孕期吃大蒜，具有杀菌消炎的作用，可对抗金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌，有效预防孕期感染性疾病的发生。大蒜一般作为菜品的调味品，可醒脾开胃，增进食欲。