女性在孕期可以吃香菜，孕期适当吃一些香菜有益于胎儿和孕妇的健康。香菜性温，味辛，归肺经、胃经，富含维生素、挥发油、膳食纤维、胡萝卜素、苹果酸钾、钙、铁、锌等营养物质。孕期吃香菜可以健脾益胃，祛除食物中的腥味，有利于增进孕妇食欲。香菜中含有挥发油，可扩张血管，改善血液循环，还能降低胆固醇。香菜性温，不宜吃太多，容易生内热。