好处：拔罐作用于局部皮肤，通过负压作用，将身体里的寒气湿气，渗透出来。在特定穴位进行拔罐，使人体相应内部器官得到调理，气血通畅，还能减轻人体局部组织损伤引起的疼痛，舒筋活络，消肿止痛恢复正常功能。坏处：如果皮肤局部有炎症或感染，不宜拔罐，会使感染加重。本身患有出血性疾病，如血友病或白血病的患者不宜拔罐，会增加出血的风险。拔罐之后不宜立即洗澡，因为此时皮肤毛孔开放，寒湿之邪会侵入体内。