正常月经是伴随卵巢周期的子宫内膜脱落与出血，无明显身体不适。来月经腰疼是不正常的现象，多考虑与宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、腰椎间盘突出症、慢性肾病等疾病有关。建议去医院做妇科彩超、腰椎CT、血常规、尿常规、肾功能等检查以明确病因，及时进行对症治疗。也可采用中药治疗，以健脾滋肾、活血止痛进行辩证论治。