（女，25岁）我一直肥胖，节食，药物减肥，运动减肥我统统都试过了，没有用，前几天在和朋友聊天的时候，听说晚上吃猪血汤可以减肥，吃猪血减肥吗？
要想减肥，猪血汤中的菠菜猪血汤具有很好的润肠通便作用，特别是经期间不可缺少的一道食物，菠菜能帮助瘦身主要是因为它含有大量的植物粗纤维，有利于促进肠道蠕动，从而利于脂肪吸附的排出。菠菜猪血汤是很多MM减肥瘦身的饮食食谱选择。但是晚上和猪血汤对身体有一定的影响，条件可以的话，最好改到中午或者早上饮用。
