(女,30岁)我现在在减肥期间,想要让身材变得比较完美一些,可是平时特别喜欢吃烤地瓜,那么减肥的时候可以吃烤地瓜吗?
减肥的时候可以适当的吃一点烤地瓜的,因为这种东西其实是低热量的,一种纤维含量比较丰富的食物,减肥的时候吃一点对于减肥是比较有帮助的,但是要记得一次性的摄入量千万不要过多,不然的话吃的太多,其实也会影响到身体的健康。