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未知| 减肥瘦身 6浏览次数 1个回复 2022-12-05 08:40:02

一天怎么瘦两斤

（女，27岁）这两天我老公总是说我的腰以前粗了一些，称了一下发现自己胖了，所以我现在正在积极的进行减肥期间，一天怎么瘦两斤？

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未知 2022-12-05 08:59:04

一天是不能够瘦到两斤的，减肥是一个非常漫长的过程，需要长期的坚持才能达到效果，不可能一下子就瘦下来的，而且一天瘦两斤的话，身体可能也会出现一些吃不消的情况，会导致身体出现营养不良或者是贫血，平时一定要坚持的做运动，只有坚持才能看到效果。

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