（女，29岁）我这半年多的时间以来换了一份工作，一直在电脑跟前坐着，还需要经常的加班，这两天发现屁股的肉很多，以前的衣服都穿不上了，屁股肉多很松怎么减肥？
屁股肉多很松的减肥方法一定要选择正确的减肥方法，可以选择控制饮食和坚持运动来减肥，平时不要吃过于油腻的食物，也不要吃太甜的食品，不要吃油炸的食物和碳酸的饮料。饮食以清淡为主，一日三餐有定时定量，不要暴饮暴食，在吃晚饭之后不要长时间的久坐。
