（女，28岁）最近我在照镜子的时候，发现我的眼睛上长了好多的黑眼圈，黑眼圈特别的严重，我想要通过热敷，黑眼圈热敷管用吗？
黑眼圈热敷是管用的，这不能够起到促进血液的循环，还可以改善一个人睡眠的质量，最好是及时的外用一些眼霜进行涂抹，同时要保证一个良好的睡眠质量，养成一个早睡早起的好习惯，千万不要熬夜。黑眼圈的主要原因是由于长时间的熬夜，不注意睡眠质量所导致的。
