（女，29岁）去年我觉得自己有点胖就是减肥，尝试各种办法虽然是瘦下来了，但是就特别容易感冒，想了解下减肥会抵抗力会下降吗？
减肥会让抵抗力下降的，如果严格限制碳水化合物的摄入，身体则会燃烧脂肪酸而产生胴体。这种节食方法也许会有效果，却可能会引起呕吐、口臭，还会对肝脏或肾脏造成损害。糖原作为体内蓄积的能量源泉，含有大量的水分。当能量不足时，身体则会消耗比脂肪更易转换为能量的糖原，同时会排出大量水分。
