（女，29岁）特别喜欢吃牛蹄筋，因为这种东西胶原蛋白比较高，对皮肤比较有好处，但是在减肥的时候能吃牛蹄筋吗？
减肥的时候可以适当的吃一点，每次少吃一点是没有关系的，因为这种东西毕竟主要含有的是胶原蛋白，所以它能够让你的皮肤变得更加紧致，蛋白有弹性，减肥的时候要记得高油脂高脂肪的食物是要少摄入的，可以选择吃的清淡一点，吃点蔬菜之类的比较好。
