(女,28岁)听说喝减肥茶减肥,假如不能长期坚持的话很容易发生反弹,那么长期喝会有什么副作用吗?
经常喝减肥茶会引发腹泻,长期腹泻不仅会导致消化功能紊乱,引起肠胃疾病,还可能会使身体脱水,出现电解质平衡紊乱,进而出现头痛、头晕、心慌、抽搐等症状,严重的话甚至会出现休克。而且即使减肥成功了,也会很容易发生反弹。最好的减肥方法还是多运动加上合理控制饮食。