（女，20岁）我今年20岁了，体重超过130，食欲一直特别好，现在准备减肥，有能抑制食欲的减肥药吗？
不建议口服减肥药进行减肥，因为减肥药一般都有副作用，而且停药后会加速反弹。俗话说得好减肥要管住嘴，迈开腿，少吃脂肪类的食物，少吃油炸食品，少吃甜食小食品以及碳酸饮料等，睡前两小时忌食任何食物。同时做有氧运动，爬山，慢跑，游泳，打球，健美操等，减肥贵在坚持，只要持之以恒就会达到理想的效果。
