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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-12-05 21:35:02

排湿气可以减肥吗

（女，25岁）身边的朋友对我说，如果一个人要想减肥的话，就先要排除身体内的湿气，我不相信，因为我觉得减肥是排除掉人体内的脂肪，排湿气可以减肥吗？

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未知 2022-12-05 21:44:12

排湿气可以减肥，因为人体内的湿气就是人体内热量和脂肪堆积的场所所在，只有先排除人体内的湿气，才有更好的减肥效果，而且湿气也占人体内的一定质量，排除湿气之后，体重的数字也是会适当的减少的，减肥的过程中一定要增加体育锻炼。

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