遗传性黑眼圈很重可以通过激光手术来改善，术后效果很不错。但是术后恢复期间，需要做到不要熬夜，不要抽烟喝酒，最好不要佩戴隐形眼镜，隐形眼镜会使得眼镜疲劳血液循环不畅，导致黑眼圈更加严重；多做有氧运动，选择比较高的枕头，保持充足的睡眠。另外，一定要保持局部的清洁卫生，养成良好的生活习惯。在日常饮食上就应该选择多补充蛋白质，同时也应该选择多吃水果。