孕妇吃饱就睡对胎儿不利。妊娠期间孕妇应该适当的活动，劳逸结合，积极参加体育锻炼才有利于胎儿的生长发育。吃饱就睡会增加孕妇胃肠道负担，胃肠道蠕动娇弱，不利于食物消化吸收，会使孕妇免疫力下降，也不利于胎儿的健康。在运动时，孕妇身心愉悦，体质得以增强，为分娩打下良好基础，同时也可以有效增加对胎儿的血氧供应，促进胎儿神经系统的发育。