怀孕初期可以吃鸡吗
妊娠初期可以适量食用些鸡肉。鸡肉性甘、温，归脾、胃经，具有补中益气、补经填髓的作用。鸡肉营养价值较高，为孕妇补益之佳品，其含有丰富的维生素、蛋白质、硫胺素及钙、磷、铁等多种矿物质元素，为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质，提高孕妇免疫力，促进胎儿生长发育。但是由于鸡肉含有较高的热量，体型肥胖的孕妇应适量少食。
