(男,20岁)昨天下午下班后,天气非常炎热,我非常烦躁,走到冰箱门口拿出零度可乐,一口气喝了一瓶,后来突然一想我正在减肥,减肥能喝零度可乐吗?
减肥期间不可以喝零度可乐,因为零度可乐虽说是无糖的,但它其中也含有较高的热量,对减肥非常不利,另外在减肥期间尽量少吃一些含有高脂肪的食品,更不要吃辛辣的食物或者是油腻的食物,另外还不要喝酒,养成良好的饮食习惯,健康成长每一天。