服用减肥药会失眠的原因主要是因为许多减肥药对中枢神经系统有影响的成分。停用产品后睡眠仍未恢复，主要是因为节食者早期服用的减肥药已经破坏了睡眠规则，加上他们的心理负担，不难理解失眠并没有反而恶化。停止服药，消除情绪和心理因素，适当参加体育活动。睡前用热水洗脚，按摩脚底，喝一杯热牛奶，饮食多一些安神补脑的，可以服用刺五加B1片进行调理，注意营养和休息，保持心情愉快。