妊娠期间建议不要食用辣椒。辣椒属于辛辣刺激性的食物，偏热性，孕妇食用辣椒容易出现口舌生疮，咽喉肿痛等上火症状，严重者导致热扰胞宫，出现胎动不安，甚至导致流产。这种辛辣刺激性食物也会随血液循环进去胎儿的体内，影响到胎儿的生长发育。经常便秘的孕妇更应该少食辣椒，辣椒会加重大便干燥的症状。孕妇应该清淡饮食，多食营养物质高的食物，才能为孕妇孕育胎儿提供充足的营养。