女性一般在预产期前后一周分娩都属于正常现象，在正常临产之前，会出现一些宫缩的征象，1、规律的腰部酸胀感，伴有腹部坠涨，有的女性会伴有阴道见红，或者阴道分泌物增多、粘稠，这是开始发动宫缩的一种表现。2、通过触摸腹部软硬程度，了解有无宫缩，宫缩持续时间以及宫缩间隔时间。当出现宫缩时，腹部发硬，胎动增加，宫缩消失时，腹部变软。