(女,27岁)我怀孕的时候由于进补过度,导致我身体出现了肥胖现象,最近我想进行减肥,将体重降下去,可是体重却出现了上升的情况,减肥体重不降反升是为什么?
减肥体重不降反升有可能是减肥的方式不对或者是运动的强度不够,如果减肥期间不注意饮食的话,也会出现体重上升的情况。平时在减肥的时候一定要注意规律自己的饮食,绝对不可以吃的太多,也不能够吃高脂肪的食物和高热量的食物。