经期可以吃大闸蟹吗
月经期间尽量少吃一些螃蟹。螃蟹性凉,有活血化瘀散结的作用。可能会加强子宫平滑肌的收缩,导致甚至加重痛经的发生,尤其是蟹爪,作用更强。此外月经期间尽量不要吃其他过于寒凉或者过于热性的食物。同样会影响子宫收缩,导致不适。月经期间身体比较虚弱,可以吃一些清淡、富含蛋白质,维生素,微量元素及矿物质的食物,补充营养。