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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-12-06 14:40:02

瘦咀嚼肌

（女，22岁）我其实很瘦，但是我的脸很大，所以看起来我很胖，但其实只是咀嚼肌有点大，咀嚼肌怎么瘦下去呢？

被采纳

未知 2022-12-06 14:49:45

平时不要吃口香糖，或者需要长期咀嚼的食物，比如槟榔。另外还可以通过吸纸的方式瘦咀嚼肌，用吸管吸起一张纸保持8秒左右，把它从一边放到另一边，一组20次左右，每天进行1-3组，坚持就可以看到咀嚼肌瘦下去的效果了。

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