生姜贴肚脐减肥不是很好，减肥最重要的是运动。生姜是温热的，其独特的姜辣素能刺激胃黏膜，使胃肠道充血，消化能力强，能有效治疗因过度冷食引起的腹胀，腹痛，腹泻，呕吐等。吃生姜后，人体会有发烧的感觉，因为它可以使血管扩张，血液循环加速，身体的毛孔被打开，不仅可以摄取多余的热带，还可以摄入细菌。身体可以一起带出来。