一般在怀孕18-20周之间开始出现胎动。胎动是每小时3-5次。观察胎动时最好是左侧卧位，早中晚各监测一个小时。监测胎动前要先听轻音乐把宝宝唤醒。3个小时加一起，再乘以4是12个小时的胎动次数，12个小时的胎动大约是30-40次。有时胎儿是一个连续的动作，但这算一次胎动。如果出现胎动过频，或胎儿不爱动时，及时去医院做超声检查。