失眠是各种原因引起入睡困难，睡眠质量差的一种常见病。失眠会给患者带来严重的心理负担和痛苦，又因为滥用药物导致身体其它病变。失眠首先会导致记忆力减腿、头痛、影响工作、学习和生活。导致机体免疫力下降，机体的各类代谢物不能及时被排出体外，导致功能明显减低，增加患感冒的几率。持续失眠还会导致肥胖、高血压、糖尿病甚至引起心脏病。