怀孕初期能吃杏吗
怀孕初期可以适量吃些杏,杏富含丰富的糖类、多种维生素、蛋白质、钾、钠、钙等营养元素。而且,杏还具有生津止渴、清热去毒、润肺的功效。适量食用对孕妇的身体健康,对胎儿的生长发育都有一定的好处。但是,杏性热,过量食用容易上火、拉肚子。此外,杏中还含有杏味酸,过量食用对孕妇的牙齿也不好。建议在妊娠初期孕妇需注意饮食,均衡营养。