怀孕可以吃脐橙吗
女性在怀孕期间可以吃脐橙,脐橙营养价值丰富,性寒凉,味甘酸,富含维生素、膳食纤维、碳水化合物、维生素、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、黄酮类等营养物质。孕期吃脐橙,有利于孕妇和胎儿的健康,可补充丰富的维生素C,增强孕妇免疫力,预防感染性疾病的发生。脐橙富含膳食纤维,可调节胃肠功能,促进胃肠道蠕动,有效缓解孕妇便秘症状。