妊娠期间尽量少吃一些烧烤。经过烧烤，食物的性质偏于热性，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，比较辛辣刺激，可能会影响胃肠道功能，损伤胃肠道粘膜，不利于食物吸收，不能及时给胎儿提供营养。这些肉质品在烧烤的过程中可能存在没有烤熟的隐患，易于感染寄生虫，不利于胎儿的生长。此外，在烧烤的过程中可能会破坏蛋白质，产生致癌物质，不利于母体及胎儿。所以尽量少吃一些烧烤。