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未知| 养生保健 5浏览次数 1个回复 2022-12-08 07:30:01
怀孕初期能吃驴肉吗

怀孕初期能吃驴肉吗

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未知 2022-12-08 07:54:00

怀孕初期是可以适量食用一些驴肉的。驴肉鲜嫩味美,营养价值极高,是典型的高蛋白低脂肪的食物,孕期适量食用具有补气养血、补虚的功效,驴肉中还含骨胶原和钙酸等成分,能为人体提供良好的营养。驴肉具有养心安神的功效,适量食用可以安神去烦。驴肉含有较多的蛋白质,有很好的养颜美容功效。驴肉虽好,但是孕期不宜多食,另外,脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者忌食。