经期女性自身免疫力降低，容易受外界不良刺激，经期洗头会使头皮血液流淌缓慢，影响月经量。经期洗头应注意保暖，避免受凉，洗完头后应立即吹干，以免引发经期头痛、偏头疼等不适症状。月经第二天可以洗头，偶尔洗一次对月经是没有影响的，但不要经常去洗，以免造成月经不调，影响女性健康。女性经期应注意保养，适当锻炼身体，提高自身免疫力。