如果平时月经周期规律，排卵日一般在下次月经来前的十四天左右。排卵日的前五天和后四天，加上排卵日当天的十天都属于排卵期。除了月经期和排卵期的日子，剩下的日子都属于安全期。但是由于排卵受多种因素的影响，有的即便是在安全期内同房，如果没有避孕措施，有个别人也是有怀孕的可能，所以说没有绝对安全期，若不想要宝宝一定要做好避孕措施。